Spelande och övervikt

Det är inte sällan jag ser studier som “visar” att datorspelande ökar risken för övervikt eller depression. Även sjunkande skolresultat skylls ibland på datorspelande. Nu senast läste jag en artikel som hittat en ny riskgrupp för övervikt - kvinnliga gamers. Men jag är ju kvinnlig gamer! Bör jag vara rädd att mitt spelande på något magiskt sätt ökar min kropps förmåga att lagra fett? Spel är ju ganska magiska! Är det bara vissa spel som har den effekten på min kropp eller är det alla? Kan jag kanske skydda mig med en sköld eller ett par glasögon? Ja för man undrar ju vad det är med just spelen som är så farligt jämfört med att blogga, titta på TV eller arbeta framför datorn.

Att använda BMI för att mäta övervikt kanske inte alltid är jättebra heller...

Att övervikt är ett problem i vårt samhälle är det ingen tvekan om, men att hitta sätt att skylla det på datorspelande tycker jag är märkligt och fel. Varför man inte gör samma typ av studier på schackspelare, bloggare eller kontorsarbetare kan man också fråga sig. För det bör väl handla ganska mycket om aktivitetsnivå och matvanor ändå? I den här studien kan man till exempel läsa att kvinnliga gamers verkade ha “lower levels of physical activity” och då undrar man ju vad som är orsak och vad som är verkan.

Kan det vara så att om man rör sig mindre så är risken större att man blir överviktig? Eller är det så att just datorspel har en magisk kraft över våra kroppar?

Ska vi verkligen skylla på datorspel istället för att vi tränar för lite eller äter för mycket? Jag frågar mig om det är rimligt att ange en timmes datorspelande om dagen som orsak till övervikt istället för de åtta timmarna många spenderar stillasittande på en arbetsplats. Men att skylla på datorspel är något många är intresserade av, vare sig det gäller sjunkande skolresultat (lol), övervikt eller depression. Orsak och verkan kan vara svårt. Att jag tar med mig ett paraply ut när det regnar betyder inte att det börjar regna bara för att jag tar med mig ett paraply när jag går ut.

Läs hela artikeln här.

Tänkte att den här videon passar in bra här. 

Dåligt med uppdateringar

Det har varit dåligt med uppdateringar från mitt håll den senaste tiden. Det beror delvis på att jag skadade axeln och tyckte det var för jobbigt att skriva. Jag får berätta mer om det en annan gång för de som är intresserade men jag tänkte helt enkelt bara säga att jag kommer börja blogga här igen. Inte varje dag, men när jag vill skriva av mig så kommer det att dyka upp här under en tid framöver :).

~ Smile <3 ~